Instrucciones para caminar

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0:00:00 instrucciones para caminar pero para hacer caminatas aeróbica a muchas personas que se quiere salir a caminar para convertirme en un hércules
0:00:14 sequías que atención si usted va a salir a caminar tenga en cuenta son los percances más comunes en encaminados a usted le gusta salir a caminar si
0:00:27 por dónde caminar por el parque rivadavia pero cuando camina por ejemplo muchos kilómetros más
0:00:42 pone que cuesta el parque buena mencione los más comunes para caminadora heroico un perro antipático que película
0:00:54 cuando un perro se nos acerca gruñendo hola darán dos evite el impulso de salir corriendo porque esa conducta hará que este tome puedes ir a este
0:01:11 este tome más valor para perseguir el impulso probablemente evite el impulso de salir corriendo por qué esa conducta hará que el impulso se tome más valor para perseguir y usted lo presidirá un impulso
0:01:29 no sé que habrá sido del perro trate de no mirar al impulso y no es tires sus brazos a modo de defensa pues el perro a ahora si que aparece sorpresivamente ocupando el lugar del impulso y se llama el impulso del perro claro impulso de verdad y puede ser mucho peso
0:01:54 está caminando hay el perro podría interpretar las interpretaciones debe ser una cosa digna de ver
0:02:05 como un perro interpreta el perro podría interpretar este acción como una agresión decir a retirar los brazos
0:02:19 no sean el aparador encaja una patada llegado el caso y el perro podría interpretar este gesto como si puede ser interpretada incluso por el perro como un gesto y obediencia
0:02:36 dice para evitar un ataque lentamente hasta encontrarse fuera del alcance de la vista del perro pero si usted lentamente el perro puede ingenian para mantener la distancia que nos separa
0:02:51 siguiéndolo lentamente e incluso alcanzando los mordiendo lo y comiendo lo cruz
0:03:03 en caso de que este ataque le gusta escribir perro este hombre para describir dos página además contra el dengue contras de no repetir
0:03:17 tras darle algún elemento por ejemplo me la tabla de méndez leyes el perro mundo
0:03:31 que no sea obviamente su cuerpo agrarias para que muerda para que se hay que llevar siempre algo para que
0:03:42 que se da cuando llevo sido algunas cosas para que el perro cualquier cosa que puede ser por ejemplo también y algo para que el perro muerda porque yo voy a caminar y hay un perro antipático que me chupa negro amenas y me gustaría darle algo para que muerda que no fuera mi cuerpo está bien
0:04:04 y puede llevarle uno de esos hueso de cuero saborizados pero es un perro enemigo ahora y si
0:04:16 no hay con este calor a caminar hora con un chorizo en el bolsillo se levantará la historia ubicado en el olor también
0:04:28 yo con mi novia imágenes que se va explicando la explicación para que mueve verdad
0:04:46 el impulso en caso de que esté hasta que se trate de darle ya se lo dije algo para que vea cómo puede ser una gorra
0:04:58 las gorras para cubrirse del sol en la cabeza cual el nuevo
0:05:06 para que o sino una manga de camisas de alguna manera de la precaución de coser
0:05:19 por completo sacarse la manga de la camisa y cuando completa esta difícil operación el perro ya mordió otra cosa y otra cosa puede ser usted
0:05:33 claro conviene ir de la manada toma o en perros la camiseta para ti sin embargo hay que reconocer que el perro siempre preferir a morder carne fresca
0:05:47 suya se llora que la manga de una camisa por eso de ahí el chorizo también porque yo siempre llego un chorizo
0:06:02 yo salgo a caminar por la cintura cómica del sur lo primero que agarrar un chorizo en cada bolsa por si bien no es cuestión de andar mano y será velado revisando se le bolsillo buscando
0:06:18 para tener una mano seguirá además no puede caminar con chorizo una mano incluso parque rivadavia se acuerda conocemos fija
0:06:35 conjunto claro que me sirvió se lo voy a caminar por sabe cómo le decía el chorizo antes del barrio podía correr
0:06:46 bueno también puede dar retirarle una botella de agua el perro para que amor de una nueva mirada
0:06:58 bueno eso pero antipático algunos perros por qué los perros alambrado caminando por la vereda y por ahí te saldrán
0:07:13 en medio de la calle a mi me paso lo siguiente venía yo caminando pegado a la pared y al llegar a un frente me salio un perro
0:07:26 este como un resorte al medio de la calle me llevó por delante una camioneta me hubiese cometido el error
0:07:38 segundo inconvenientes para el caminante aeróbico fuertes ráfagas de viento a yo no sé si no prefiero el perro
0:07:50 cuando camina contra el viento y para qué cambiar dice cuando cambie contra el viento ajuste su camisa o remera dentro de los pantalones esa camisa de una sola manga que lleva usted
0:08:06 para que esta agua el perro el impulso la camisa la remera no sabemos para que actúe como una de las
0:08:19 si no se lengua señora porque ésta puede actuar como una de ellas cual los brazos lo más cerca del cuerpo que le sea posible
0:08:35 media cuadra muy incómodo para ofrecer menor resistencia al viento si balance sus brazos hacia atrás y adelante un poco más de lo que lo hace habitualmente obtendrá un ligero impulso hacia adelante
0:08:51 está bien sea que hay que tener un movimiento consiga minas con otras personas hágalo en fila india de modo que la persona que lidera la fila corte el viento por redactó y cambio de posición que haya dos minutos claro cierto cada una
0:09:08 siempre le toca últimos los autos de carrera para evitar se chupan hecho beso mismo provocan la succión
0:09:23 si esta otra vez succión cines economía
0:09:36 incluso si usted no camina con otras personas puede ponerse detrás de un transeúnte cualquiera puede ser un disco y se le pone inmediatamente
0:09:47 molestos quiero distancia casi coordinando su paso por el transeúnte es probable que el transeúnte se ponga un poco nervioso y agresivo
0:10:01 caso a roger el chorizo fue en el mismo obvio que los mismos van haciendo movimientos y cargos bien
0:10:20 esto con ráfagas de viento porque hay gente que es llevada por puede volar o en una persona efectos de en una camilla tareas bella y viene un viento fuerte por caso de simón buena
0:10:37 usted puede volar pero cuántos kilómetros tiene que venir se viene caminando tranquilamente con una camisa de san josé ramón díaz
0:10:53 si lo lleva un muchacho así llegó sí sola salir a caminar pero una camisa se desarrollaron dos botones y dentro del reembolso
0:11:07 en esta cual la camisa la camisa y lo levantó vuelo otros caminante que venían con él pero como camisetas sudaderas más
0:11:23 dirigieron brochas de la camino escuchaba nada porque estaba remontando muchos metros de altura ya pasando las nubes incluirse
0:11:35 leyendo la camisa no lo pudieron agarran en cintura miraban pie de fue el mismo viento lo bajo allá por verás arte
0:11:48 en el peaje de veras tuvo que pagar tuvo que pagar no soy un auto
0:11:59 uno no vendrá por acá no ven el viento me entró en esta me levanto
0:12:11 sabe cuando el viento que bien una embolia
0:12:22 otro inconveniente bien si les sale una embolia deje de caminar e identifique la causa de la irritación y una
0:12:35 es el pliegue de una media no es una las patas un zapato flojo corrige el inconveniente y luego trate de amposta
0:12:49 siesta la camisa se contiene líquido y dolorosa no es la camisa
0:13:09 que apriete le a conocer a continuación quítese y la otra media y empleo en el tiempo para tener una protección adicional o si hay un pie con dos media
0:13:26 sin ninguna iba a tener quedarme rengo que dispare cuando haya concluido que resistió limpie el área afectada aplique alguna forma humana
0:13:38 fiel de petróleo tiene de petróleo sí porque tienen pues sí señor me la paso capaces de solo cercana porque aumento del crudo
0:13:52 si eso no se puede seguir reventar la polla con un alfiler si se puede reviento siempre a señor me sale un apoyo a los baile a veces me sale una
0:14:07 mucho por una señorita entender alza
0:14:20 metáfora street momento fomento digo que voy a dejar de ser por un instante
0:14:32 mantas hay directamente zapatos la media secunda alquiler quieres
0:14:43 la solapa un escrito y pincho se le revienta solo movimiento solo y
0:15:03 enseguida sido no le duele esta esta señorita refiriéndose a la ampolla porque me da vinci
0:15:17 conecta tiene algún ampolla inmediatamente puedo pincharse
0:15:29 también pero es algo que por ahora otro inconveniente y se presenta muy a menudo es una puntada en un lado de las dos me enerva
0:15:41 digamos en el vaso claro apuntada está caminando mirando
0:16:00 bueno dice una puntada en un lado del abdomen disminuye la intensidad de su madre o padre por completo y leve el brazo correspondiente al lado que le duele
0:16:15 y con el brazo completamente extendido estire si una porquería vehículo animales salvajes
0:16:27 donde puedo cambiar animales salvajes si usted realiza aeróbic en zonas montañosas yo
0:16:38 si yo vivo en las cameron norte y cuando quieres decorar llegas a lima las si hoy padre no te das cuenta cuando cuenta cuando quieres algo así
0:16:57 y ahí empecé a trabajar silva eso y sin si se resbala si te re balas o se te abren los botones de esta y bolas y salir bueno diecisiete camina por zonas montañosas es posible toparse con animales salvajes como más salvajes como pumas
0:17:18 como pumas o roja varices gato monte lo mismo no no es lo mismo un gato montesquieu si tuviera la desagradable experiencia de encontrarse con uno de estos de año
0:17:38 se aproxime si no me lo dice se aproxime a mí eso le quiero decir meses y si te lo encontraste la cima
0:17:49 campera cuidado con el viento y mantenga ambos lados destinados a su costa posible que el animal bulla si hay que olvidar
0:18:01 error de los animales salvajes ante la cam fue torero el león sin ir más lejos que no fueron de la montaña
0:18:14 veo una campera y salir son muy calurosos esos animará general selector de nunca acumulan se acumulan peor llega acumulan porque fue el animal salvaje muere un ataque al corazón
0:18:38 eso aunque canta en el de la campera
0:18:50 qué le tiene miedo determina deambulan dame la tardía casi una ambulancia trate de parecer lo más grande que le sea posible
0:19:05 lima esa ayuda grande de grandes de tamaño grande edad
0:19:16 los animales que tenían respeto por la escala bueno si éste embargo el
0:19:28 actúa de manera agresiva grité y agite segura abrigo por ejemplo el chorizo por quienes seguro
0:19:39 esto debería convencer al animal se rendirá sin pelear leo claro esto se debe convencer al animal que usted no se rendirá sin pelear no me rendiré si lucha hermano león
0:19:58 bueno después un compañero que camina más rápido que nosotros es otro inconveniente se ha sido sino que es peor bueno otra persona una vez por semana real y si la caminata con su rutina de velocidad si no puede mantener el paso de su compañero dígale que siga de la tela
0:20:19 que no espere por usted así los forzará a decidir si continúa sin usted o bien si a mí no era su marcha esto pasa con los compañeros de estuvo dio también
0:20:30 que son más inteligentes que uno
0:20:33 mira caracas así no seguir estudiando voz solo onda menos
0:20:44 paro obras a un animal salvaje raspaduras no se coronó prefiero el animal a veces porque uno el animal salvaje y sale corriendo en cambio con la paz lavadora
0:20:57 peor salí corriendo y más de papas más corre más me pasa por pueblo aquí se vandálico para prevenir esta molestia
0:21:12 la pasta dura como un camina de cualquier aplique abundante ilusión bronceadoras
0:21:25 tener la precaución de llevar al lado el chorizo pero ahí se conocían y yo y póngase en los sitios donde su piel sea proclive
0:21:40 apartarse como por ejemplo el interior de los niños que proclive a
0:21:53 me llamo proclive o la propia correo electrónico es proclive a roba cómo se ponen el guión barco
0:22:05 muy notas para repito el gel de petróleo y gol de petróleo el gel de petróleo o la vaselina son también efectivo
0:22:21 su gran si todo se hubiera tito subiera si tú si la suya señoras que tienen interior de los muslos lo tiene los
0:22:32 así que si en un tanto incómodo para emplear después relámpagos lucas
0:22:46 el relámpago problema tiene problema depende de calzado donde cayó un rayo ve atrapado en una tormenta que un espacio abierto bueno es donde suceden las tormentas
0:23:00 una tormenta en un competir al paso haga clic en posición fatal
0:23:12 año zeta a hacer a que me cambien etc el de petróleo cuando ya que
0:23:26 el tiempo de exposición fatal hay una película la película posición fatal
0:23:38 tiempo que se encuentre una moneda de un dólar futuro alumbra un fusil
0:23:49 interrumpo equivoque película o de miedo enseñar cerca del suelo como pueda
0:24:01 llega un momento que gastar más economa entrega de más rápido que curiosamente ha vuelto
0:24:15 leo donde se aleje de árboles altos y objeto metálico así que primero después se aleje de árbol este alto también que tiene que
0:24:27 una cosa digna deberes siguientes haciendo ya lo ve alejando media objetos metálicos molesta altos lo que logra el miedo y usted
0:24:40 acabo de descender de un vuelo que me entró aires por
0:24:55 alexis y también de la bicicletas de los palos de golf voy caminando en cuatro patas en medio de la tormenta un palo de golf
0:25:09 desayuno hay que tener cuidado con los palos de golf exposición falta de perdonas
0:25:24 anda buscando y tiene que pagar la copa para todos reduciendo el balón y también ponen hecha para
0:25:36 así porque ella responde capaz de seguir como producir energía
0:25:42 el poder de chapa y atrás bien el galpón de con este caminar sigiloso que tienen los galpones de chiapas bolso el viento por ahí viene dentro por está claro si lo dio nadie
0:25:57 si lo sitio contras si lo que la web bolsa visita la tentación de entenderse sobre el piso señora
0:26:08 te diré que pase la tormenta que termina el programa
0:26:30 enseñar este dice si usted se entiende y sobre el piso señora recibiría uso eléctrico y un rayo de que hay en las cercanías pobres
0:26:53 mira donde le va a caer mira qué grande el rayo sabio
0:27:05 puntería cercanía miramos de metal alejarse de los árboles hecho de lópez
0:27:18 mira cómo termina otro y tiene que desprenderse de los objetos metálicos usted pudiera también a la cercanía a la playa
0:27:31 sin embargo si los pantalones bueno pero el viento el sitio web de gol en vuelos de línea
0:27:49 efectos bueno cuántas último inconveniente gana estaría caminar
0:28:03 me parece cuando vas al parque rivadavia el parque en el juicio o en los hombros azufre ofrece
0:28:16 quieres en el cuello de los hombres en verdad eso si es un placebo quien golazo que la mentira
0:28:30 es un placer de acuerdo
0:28:42 un placer bueno no sirve la sufren aunque no creen en el supremo cómo no voy a grecia he visto a su volvería hablo creo que no
0:28:56 lo que no creo que la sufre usted no pase por una zona que tiene a ir sacando psicológico y bueno y entonces porque no lo creo
0:29:08 lo digo con el sentido que mentir a la vez en el sexo engaños soria
0:29:19 tradicional muchas veces las difícil engaño la propia así que lo engaña a quien así con quieren la academia
0:29:32 ya me parecía de venía muy perfumado ciento cuarenta y tres domingo
0:29:43 a dónde van así que bueno así que llego el ministro para lograr el cuello cómo bloquear el hueso
0:29:55 la cabeza me va a caer la cabeza señor y los hombros antes de comenzar su caminata aeróbica realice con sus brazos rotación es alrededor de los hombros como si tuviera nadando pero sin agua de la gente ya me toma por
0:30:13 nadando por la vereda de enfrente con un chorizo la más claro lindo es que se producen en situaciones amorosa
0:30:27 las caminatas caminara y por parque se le pone para una dama y le dice que tal si es una posibilidad
0:30:40 una dama siendo un poco de aeróbica y incluso hay gente que ya va porque sabe que haya una señorita que le gusta que hace ejercicio que quieran
0:30:52 no soy de deseos
0:30:53 unidad que usted nunca no no no fue a mirar y como salen las chicas le gusta mucho de chicas eso sí si se ponen las calles a las américas ajustada y
0:31:06 debería ir pone a caminar al lado se le dice alguna cosa me pongo verde soplar
0:31:20 la cita nunca dije si ella de un papel muy rápido detalles
0:31:33 está bien físicamente y usted no aguanta en el estado mire yo me parece que podría intentarlo
0:31:46 y un diálogo vuelos colectiva larga alguna cosa linda creativas y la cosa que nos sorprenda si bien pero que sabe como levanta vuelo
0:32:02 es una compañera aparece una amenaza un tiro los animales
0:32:14 los que tienen como se nota que no tenían polla se puede caminar al lado de diciéndole diseño que viene la regla pago
0:32:28 cuidado con los si usted no le dice nada pero también a todo el tiempo hablado en algún momento llegué me comprometí pero ella empezó el diálogo de esta empresa
0:32:42 algo que me con compromete se va un poquito madera
0:32:53 ustedes y no era ha provocado no le dicen una cosa es ubicada en la mujer la ubicada con lo que le dice y la que está propiciando el diálogo su habilidad
0:33:05 claro si no la conoce eso mismo no sabe que voy a llevar en hermosillo cosas para comidas
0:33:17 poder caminar este preciso instante para señorita es un chorizo discúlpeme la habana análisis esto tiene espacio
0:33:30 si para darle a los animales salvajes y los si cuando está bien también puede hacer eso lo importante conocer gente
0:33:43 en los patines y me agarre de la cintura y como me gusta agarrarme de la parte de atrás los cambios
0:33:59 pidió eso me pero la verdad que si sin soltar empresas trato y yo seguí atrás le molesta si no me largo
0:34:13 seguimos hasta santos lugares
0:34:25 de palermo a estas alturas a mí ahora yo le conversa ha sido una linda amistad rodríguez peña derechos
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0:34:51 la avenida la planta así que gusta para ser i guerrero me llegó hasta por un pasillo
0:35:04 en el último momento si quieres la televisión como no de todo en domingo
0:35:17 no era lo mismo una cosa el mate aviso hubieran de la televisión lo digo porque no se corre un poco le había saltará
0:35:31 gran hermano en la asignación romance señorita delante suyo
0:35:43 con mucho gusto así que si que tengo bien moveros
0:35:55 bueno también y
0:35:57 me gustaría sumarme por ahí si que tienen una amiga para mí con ese perro
0:36:10 bueno el impulso no hace nada no sé nada bueno vamos a hacer ahora mismo para terminar con esta nota una caminata aeróbica simbólica todo lo que estábamos además esta noche
0:36:26 terrible por avería además yo en fila india el arquitecto que se ofrece siempre para encabezar estos tres quintos y vamos a salir en fin de dirección
0:36:40 vayan poniéndose camisa de entre ellos están proponiendo todos vamos lleno un minuto salimos pagos