Buenas!
(para Primera)
La forma más fácil de "subir" un archivo y compartirlo es usar http://jumpshare.com ... lo único que hay que hacer es "arrastrar y soltar" el archivo en el centro de la pantalla y luego compartir el enlace que genera una vez subido a la red. Acepta hasta 2 GB en partes de 100 Mb. No se si es el mejor pero funciona...
Un abrazo.