La venganza será terrible del 15/04/2021

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0:01:01 siete de la tarde las entidades gastronómicas funcionarán en modalidad de entrega a domicilio después de las diecinueve entre las tres de la mañana y las siete de la tarde
0:01:12 restaurant sólo podrán atender en las medidas habilitadas al aire libre los shopping permanecerán cerrados y desde el lunes diecinueve hasta el viernes treinta de abril retorna a la modalidad virtual en los tres niveles educativos
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0:03:07 de la misma manera nosotros no podemos en un espacio reducido y continuó una cosa y la contraria otra
0:03:21 respaldar una decisión del gobierno nacional de suspender por quince días las clases presenciales o firmaron veinticuatro mil novecientos noventa y nueve nuevos contactos y trescientos sesenta y tres muertes en las últimas veinticuatro horas doce mil ochocientos noventa y un casco de la provincia de buenos aires
0:03:38 los mil doscientos cuarenta y tres de la ciudad la cantidad de cama de terapia intensiva ocupados en la ciudad de buenos aires gabriel la subsecretaría de atención primaria ambulatoria y comunitaria afirmó que en los hospitales públicos las ocupaciones del cincuenta por ciento pero en el sector privado alcanza
0:03:59 en el sistema público oficina en distintos evidentemente una control más
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0:06:21 de brasil ratificó la anulación de la condena contra nula un fallo considera que las causas de la operación la vallenato no tenían un vínculo con donde dios de fondos una empresa estatal petrobras lo habilita para participar de las elecciones presidenciales dormir veintidós de afuera ser afirmó que quizá sea necesario
0:06:42 dosis para reforzar la vacuna también dijo de posibles las personas deben vacunarse contra el virus británicos notificaron de la principal vía de contagio
0:06:55 la partido del domingo dejará de ser obligatorio el uso de mascarilla al aire libre hablar de fernando puso en duda la realización de la copa américa dos mil veintiuno el presidente sus reparos en relación a la celebración del dominio de seleccionar americanos todo para jugar en argentina colombia a mediados de año
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0:40:29 pero cuando viene el art algo viene rápido o saludo de parte del vengador itinerante la razón por la que no se ven gato volando en los huracanes
0:40:41 pasa muy rápido la vaca se debe saber mejor saludos cordiales bueno cristina ortega dice hola vengadores te quiero decirle que en medio de esta pandemia son más necesario que nunca el programa cobra otro otro papel dice por dos horas nos sumerge sonrisas conocimiento y música gracias cristina llamas academia de flor
0:41:09 de acuerdo a que hablábamos de trucos para no poner un tanto claro siempre que me inscribí medio plato para comer poco lo termina va tan rápido que después me terminaba escribiendo cuatro veces más medio a
0:41:26 tienen sólo mariela maría vuestra compañía por las noches desde un bálsamo para mi desvelos las gotas de las declaraciones barton y las intervenciones de la expulsión impagable el festival águilas
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0:42:08 fundación de dolina bueno que desea las científicas gracias por la recomendación lo estoy diciendo con mucho gusto y un abrazo bueno aqui alguien eusebio se escucha treinta y dos años casi nunca manda me gusta que me preguntaba qué opinión me parecía me merece
0:42:27 perdón la cantante liria gorda estoy a favor muy buena luis díez de los que escriben este hola gente kilos y que la mejor entrevista a dolina fue una que intento hacer juan dice en la que respondió durante la misma con la voz solamente y no del día
0:42:52 un lado me duele la panza de rita pero no fue así no fue tan fácil solo lo que pasa que siempre la pasta necesitada
0:43:05 no creo que siempre la pasta en negrita ha hecho algunas nota que no está mal
0:43:16 que no están mal y que si hemos tenido suerte por habían tenido alguna clase de material más o menos interesante pero les gusta pasear
0:43:27 luis enrique ausente porto alegre explicó el cuento el mendigo y se encuentra cerca de la justicia aunque el mendigo se afana con su pan el lomo de un cordero que rico cocinaba a guardar
0:43:41 cuando los dos llegan al juez el mendigo tiene la gente que ha de pagar rico con el ruido de las monedas buen humor
0:43:52 bueno bueno hay otra gente que no aclarar de de quien la cumbre lugares donde no hay circulación de auto como antonio de vista del parque dice como de vista del parque dice que
0:44:12 guarda aquí hoy con tomates rellenos siguiendo la lógica el tomate y se señor que me estoy volviendo encontramos con mi voluntad es el amigo sebastián fernández el de mayo sumar córdoba
0:44:31 caballito torbellino llevas capacitó como bien dices pero además mezclado con huevo con un par de cosas con carne picada muchas veces aquí nos describe el coste pasador chile en avellaneda y te quiero preguntarle si acaso ha leído a pedro el
0:44:52 bueno no nos recomiendan de la paternal qué opina de los medios la capacidad que tienen para lograr que una decisión que tiene aceptación termine pareciendo que tiene mucha más resistencia social de la que efecto tiene la puerta norte
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0:45:28 el gordo fresca no se entristece dice el problema de hoy es que lo puesto hay tanto dolina rebeldes en los colegios quizá paso a es la norma hoy don rober de los deberes de los rebeldes nos autodidacta o intelectual revolucionarios sino potenciar el desarrollo de gente mala dice porque yo lo que no le dije
0:45:51 que el gordo fresca tener un valero año a lo mejor es envidiaba en alguno de lo que se sentaban adelante a lo mejor por eso mismo por eso mismo sentía por su demasiada juventud
0:46:11 era pan comido y que no valía la pena degradarse por obtener una nota una cosa tan souza usted tiene razón no
0:46:26 por ahí no conviene darnos consejos aparentaba dar clases una anécdota graciosa pero no éramos eso solo
0:46:38 y es una anécdota si quiere cuento algunas opera le puedo contar que me a mi también que bajos vacuna forma de chistes estudiantil mi amigo o mi compañero y amigo que componen jugaba plata
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0:47:18 y bella la manera de los fenicios tenían una religión que era una radio gana en la cruenta
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0:48:26 amado y la forma solamente la rebeldía y tiene el contenido de lo que en otras épocas de la derecha
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0:48:57 diciendo que en realidad más sentarse adelante ir al colegio a estudiar lo cual también estoy de acuerdo de acuerdo pero por eso pido disculpas diciendo que
0:49:10 yo sólo por hacer una gracia no cuento toda la historia la verdad que yo he tenido la suerte de tener unos compañeros brillantes luis santísimo llegado el caso podrían ser unos tanto antes de lo peor
0:49:28 santísimo y aprendí muchísimo ellos me enseñaron a leer un libro bueno mi casa también me apretaba con eso no pero
0:49:40 pero es cierto lo que es cierto el conocimiento es de las pocas buenas noticias que tienen el universo la otra podido amor dar
0:49:52 bueno darín que no se escribe diste aprovechó el quería el programa humorístico y cultural de para difundir y con lo que creo es que el error más frecuente que comete al hablar y es decir
0:50:08 ver con doble y el lugar de prever como cualquier prever
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0:50:36 al llegar reclamo de no salir tanto en culiacán unirse desde la rioja la gente y escuche para que no se inscribe en del mismo sentido betty mitra ni y dice nombraron la ciudadanía y puede ti venado tuerto cuáles son los gentiles de ambas ciudades
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0:51:11 mi nombre es elisa estoy en córdoba capital bueno la congresista gracias gracias y muchos hombres anexo agencia que la mamá de mi abuelo obligan también nos dice la congresista y que aparezca el monumental diciendo diga como vigente inicio del taxi puede buenas noches vengadores mi nombre creencia martín de san juan quiero que me regales porque mi cumpleaños
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0:51:51 jajaja jajajaja a
0:52:06 sangre ecuatoriana para el amigo cristian martín ahora te lo bajo un poco tarde
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0:54:01 la bohemia para gonzález o bien mientras todos dicen que la localidad donde no hay autos en córdoba en la cumbre tinta david que el enfermero cordobés dice que las terrazas
0:54:16 a la cumbre escrita más o menos extrañados serán dos dígitos no se enmarcan empanada los años
0:54:27 etiquetas no se escribe josé del departamento de canelones uruguay táctil y es un honor escuchar el programa de hoy me parece que es que hablaban modelos taxi del peligro claro claro
0:54:43 android barton cada vez que alejandro habla sobre la vida gustar y mencionar su esposa las harinas no puedo evitar escuchar las harinas más que a continuación vida las harinas son muy malas para la salud un gran abrazo de mario y a partir de ahora cada vez que las tareas
0:55:04 hablar de lo malo es que son para la salud bueno pues equivocando en ningún caso no claro que no
0:55:18 catalina la grande temas diego bermejo nuestra más costa de la cumbre el pueblo cien por ciento peatonal el primer pueblos cien por ciento peatonal de latinoamérica
0:55:34 bueno antes de la invención del automóvil había muchos pueblos quien por ciento peatonal en américa
0:55:46 cada no también los pueblos mayas eran cien por ciento peatonal porque no había ni siquiera carros buenos de la plata
0:55:58 tampoco caballos le pido algunas reflexiones sobre las creencias de nuestro sabor y su o alguno latinoamericano sería interesante aprender sobre métodos de nuestras tierras
0:56:13 hemos hablado mucho pero es cierto es mucho que no lo sabemos pero hablamos sobre las
0:56:26 las religiones de mesoamérica y especialmente las de méxico los aztecas y todo eso pero es cierto que este relato que no
0:56:41 los escriben menos lópez oriundo de como pero está viviendo en nueva zelanda la entrega y de mando un saludo
0:56:52 a los amigos de hechas como búscalo pope y y le pregunta alejandro situó aunque sea de pasta alguna vez fincas como us os y conoció la laguna
0:57:05 decir que hay cerca de la ruta dos años más mario una vez incluso especialmente como a pasar una tarde
0:57:23 un día tienen que hablar del vidente miguel viene
0:57:27 mil novecientos ochenta y tres en un pueblo de chile villa alemana fue furor no lo conozco el caso
0:57:41 bueno esto lo piden mesa y lópez y se quieren una ocasión se le apareció la virgen y el pestaña
0:57:53 se ya veremos vale bueno creo que tendremos que hacer por favor
0:58:05 a y objetivos pero no inversiones
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0:58:41 empieza hoy a vivir el mañana total net objetivos pero no imparciales
0:58:56 no
0:59:09 cada uno de mis su casta estamos en esta condición pero recuerden yo también estamos en contacto por redes sociales como una venganza radio y no hay whatsapp para nosotros veinte para los mensajes que es cinco otros cinco cinco cinco ocho
0:59:25 bueno noche vamos a hacer algo que no hacemos nunca que continuar la charla es verdad había prometido prometió que vamos a hablar seguir hablando del mundo y después nos olvidamos no hablamos nunca mar y el
0:59:41 no escucho anoche y ese es el problema ya no olviden persona otros igual pero de entender y otro programa es otro etcétera pero no me acuerdo ni nadie se acuerda pero ayer hablen hablamos de francia
0:59:57 y hoy vamos a continuar la historia resumen de lo publicado muy bien el primero de francia había logrado conquista a su de canto brian después de treinta años de cortejo también era cascada
1:00:16 el marido celoso entre los innumerables regalos del rey durante todo este tiempo estaba el haber nombrado al hermano
1:00:30 al frente del gobierno del milán entonces de pertenencia a francia y el hermano era el conde del otro y ahora bien como hemos dicho tenía un marido jam del aval de desató brian que había hecho lo imposible para que el rey no amar amnistía acercar a su esposa pero resignado terminó por aceptar su cuaderno
1:00:55 tu esposa se convirtiera en la favorita del recuerdo que también se entregó a los brazos del rey justamente en el momento en que cinco primero pérdida la elección para ser emperador
1:01:17 después de la muerte maximiliano frente a carlos primero de españa calor quinto a de ese momento del imperio bueno convertirá parece que le dio lástima mi me parece una mina
1:01:33 cada vez que uno pierde una elección las minas lástima caso no ocurre me parece pero bueno a mi se me ocurre siempre no perder elecciones pero la lástima de las mujeres han sido mi principal fuente de ingreso por así
1:01:55 te digo que en algún punto los felicito bueno muchas gracias bueno convertirá transexual de un amante oficial no es cierto de tráfico primero de francia empezamos la historia
1:02:12 la mina los que sufría que es la corte de francia siempre ha tenido hasta la construcción del palacio de versalles
1:02:23 itinerante los reyes pasaban temporadas en distintos en año mil quinientos veinte el rey tráfico primero
1:02:35 ingesta un bloque una especie de alianza franco inglés no para poner una farmacia como puede sospechar sino para oponerse al imperio de carlos ti
1:02:48 invito entonces a enrique octavo el rey de inglaterra también llamado charles la auto no lo invitó a artur para negociar artur mas que un lugar de francia y francisco de francia fue entonces toda
1:03:07 acompañado por fran sitúas iba también su mujer reina claudia a casa nos olvidemos y también la mamá del rey luis
1:03:20 que se llevó al encontrarse con el rey de inglaterra para la mujer amante en el lugar de encuentro de todo lo hemos contado muchas veces se dispusieron centenares de carpas hechas con telas suntuosas padres queda de la
1:03:44 de sorprendo de una de la de caldo de percal también la reacción
1:03:57 esta para abrir un local en el once sé de bogotá la mayoría de las argollas del reino y a las más hermosas dama de compañía todo había sido idea de fracturas
1:04:10 la mano pues ella pensaba con ello agradar al monarca inglés y brasil coche banco
1:04:22 gama de una carpa que reviste arrastran y yo habíamos la joya tipo de terra quiénes somos intervienen lo una mina bárbara comida bebida etcétera
1:04:37 pero todo para darle darle al rey inglés cuando se produjo el encuentro el rey de inglaterra quedó aturdido ante tanta pompa y también envidioso de la amante de su padre frank siguió como son los reyes de inglaterra son envidioso
1:04:57 con su sonrisa y encima son envidioso y encima envidioso habrá hecho como entender tiene un amante mas linda que la medida lo que dice uno cuando a visitar al rey de francia y la amante del dueño as
1:05:13 de tubería bueno pronóstico primero estuvieron ahí en una charla las conversaciones parecían buena pero después de despidieron pronóstico primero estaba convencido de que enrique octavo regresaba inglaterra maravillado y dispuesto iniciar una alianza con el reino france pero la verdad
1:05:35 es que la opulencia de francisco tuvo un efecto negativo sobre enrique octavo que habían quedado profundamente heridos como el propio dijo
1:05:48 que ver el tiempo acá con la carpa hacerme me que viene hecho un producto como como iphone vine por la india
1:06:01 y viene el vestido con todas las medallas y dado haciendo un trío entonces enojo día más tarde el enemigo primero que era carlos quinto lo primero de españa
1:06:14 fue a ver a enrique octavo y llegó más leído de una media de un color otro bueno y enrique habrá dicho este me gusta y tuvieron nuestra juntamente con españa y austria en contra de francia todo mal louis esa voz de alarma razones primero culpó a francia
1:06:40 ya que el desastre y empezó a hundir planes para retirarlas y ponerla de tu hijo y tengo que puedo dar a mi hijo está la mujer como la madre
1:06:51 como son igual de saboya lo acusó hola acusó a ella mantener un militar llamado buen y me lo cual por cierto además pero web te le importaba tránsito
1:07:08 desde algún tiempo este nuevo nivel había puesto cuerno nada menos que una noche en que recibió en su cama a este militar francisco primeros llamó a la puerta
1:07:22 de la habitación de su amante pascuas esa mina tiempo estaba con con el militar como nivel contra la puerta web
1:07:36 momento por favor ha dicho amiga
1:07:39 el amante busco donde esconderse como lo han puesto una rama unas hojas no hay en la chimenea morir
1:07:50 se ocultó medio de la hojarasca entró francisco y después de haber más se disculpó diciendo autor según los cronistas que tenía enormes ganas de hacer aguas
1:08:06 decirlo así y a falta de un sito un sitio mejor las inicio la chimenea incluso con gran vía
1:08:18 austria bueno era poner todo luego se despidió inmediatamente desnuda ama y yo venía nada más que hacer
1:08:30 y se fue abandonado lugar cuando salió el rey salió también voz libre empapado retorciendo de risa y santo al mismo tiempo estaba muy emocionado por no haber sido descubierto porque el siglo cancha en una final o nada de que
1:08:53 que te mojas amante mataba como decíamos al principio francisco cuando corte a francisco has nombrado al hermano de esta chica el señor trek gobernador de miranda
1:09:09 los rumores que la madre del rey había llamado acerca de esta relación entre nivel llegaron a oído en el rai preguntaron todas las cosas práctico al principio no creéis yo dijo que no podía
1:09:27 louise de saboya insistió pero viendo que el hermano de finanzas gobernador de milán luis resolvió de milán ser perdiera es decir que francia perdiera milán nada más que para en hoja del rey contra este señor el hermano del américa
1:09:48 y al mismo tiempo desde luego contra francia el plan sabiendo que el de los tres necesitaba dinero para pagarle a los soldados eran unos mercenarios cristo proyecto ponerle dificultades en mil quinientos veintiuno los tres desde milán video cuatrocientos mil escudos para defender educar
1:10:12 el rey le dio la ministra señor de planes que era el intendente de finanzas el semblante y se manda tren está ahí el hermano de fans así está gobernando milán mandarle cuatrocientos muy adecuado para que le pagaron soldado se compre un riff luego algo para defender asi hablaba
1:10:38 lo está la mamá del rey y le pidió la plata por del rey cuatrocientos mil escudo es lo que vas a mandar trek
1:10:53 me estoy para yo soy la madre tengo que pagar deudas suficientes y el plan respetuoso se inclinó y le dio luisa la guita era la madre en el reino en una señora cualquiera a mamá del rey tomen aquí estás en
1:11:12 ahora en serio soy la madre manda doscientos mil pesos que le iba a mandar a londres el tiempo se lo digo yo haría lo mismo ahora muy bien al poco tiempo laptop las tropas lo trek como no les pagaban
1:11:31 les mandaron y el ducha los que perdió se prendió mira trek desesperado el gobernador se presentó ante el dr
1:11:42 francisco que no se había nada lo insultó que os saca ante milán y lo amenazó con desterrar
1:11:54 los tres se defendió hoy dijo no me mandaron la grita como dice el rey te más de cuatrocientos mil cuatrocientos tocado
1:12:05 yo no nada como dice que si no se lo dije al templo cuando te mandará a llamar al semblanza
1:12:17 semblanza es difícil no me vino su mama su majestad la reina madre doña louise goya yo
1:12:28 me pidió me dijo cuatrocientos mil ducado entonces aparece luisa luisa de saboya o amigos yo nunca nunca me dio una como señora dicen franceses
1:12:48 me pidieron cuatrocientos mil
1:12:50 nada y el rey le va a creer a la madre hará más total de todo este le pagó el parto fue semblanza lo colgaron lo ahorcar por malversación de fondos
1:13:10 ahora bien una pérdida de milán louis la mamá de francisco tampoco pudo apartar a su base del lado del rey todo esto pero el reino agradezco el único que pagó el parto fue la anses
1:13:28 planeo la vieja que era terrible planeo otro asunto hecho que otra bella muchacha pudiera conseguir de planchar definitivamente a francia
1:13:44 y como no como quien no quiere la cosa digamos le presentó a su hijo a anita de pistas vive una muchacha tenía dieciocho años era rubia con un bulto digno de un rey parece que los reyes tienen busto prominente
1:14:05 francisco según su cargo inmediatamente ya que esa dignidad juas de ese pero cuando se un poco el rey tenía una nueva amante
1:14:16 hecho todo lo posible por combatir a esta chica y en una lucha entre las dos favoritas estaba muy contraria tenía que ir siempre andar consolando a una calma otra no tenían tiempo para ocuparse de los asuntos de estado veo cómo es esto no toda europa estaba contra francia y el rey menta componer poesías para planchar a su
1:14:44 dos amantes hay que decir que han puesto que comenzó a ganar la batalla la visitaba más seguir hito y entonces humilla
1:15:00 se fue a su castillo de ordenan donde estaba su marido el que habíamos mencionado al principio el famoso yandel aval señor es otro
1:15:12 sin embargo el odio de anita bien las siguió incluso hasta castillo submarino tenga anita que también como vemos tenían un yo le pido francisco que le solicitará para efectuar la devolución de las joyas quien le había regalado
1:15:33 también se había otra visten como no se conformaba con eso devolvieron qué barbaridad y el rey con lo que gana el pedido este medio poseer no aparece como ya hemos dicho ayer
1:15:51 chico era un rey muy disoluto su secretario de estado estaba conversando con el sentados
1:16:04 me dijo señor su majestad cuales para usted la distancia que hay entre libertino y un enamorado y pronóstico contexto la que hay de suscribirse a la mía
1:16:21 bueno con el reclamo manda que le devuelvan todos los se infringió enferma y dijo que en tres días devolvería todas las joyas que habían recibido en todo esto le ordenó algunos fiebres que la hora sin respetar los que ellos
1:16:43 civil todas estas cosas que están grabadas todo más tarde devolvió al rey varios lingotes de oro y con los lingotes testigo mensaje que desea respecto a las vistas las tengo tan grabadas en mi memoria son tan querida por mí que no puedo permitir que nadie disponga de ellas vehículo una gira
1:17:06 cuando el rey recibió los lingotes dijo devolver todo lo que yo quería era el valor todas esas cosas
1:17:19 me llamo lingotes de oro guardar creo que yo tengo más claro frasco sin embargo fue admirado por toda la corte si le hubieran pasado se hubieran quedado contó
1:17:37 franco al canto brian solo volvió a ver al rey de francia una vez más que nunca un viaje hizo francisco para defenderla bretaña donde estaba absolutamente educadores categoría de las intervenciones separatistas de sus pobladores iba a defender a la avioneta
1:17:56 niña de la misma
1:17:59 para ser una tarde juntos y no volvieron a ver si jamás anita pista que había triunfado pero sólo por algún tiempo luisa de saboya por otra parte no pudo disfrutar lo demás es que murió ese mismo año la vieja muy tiene treinta años más tarde treinta
1:18:20 siete llegó a la corte la noticia de que otro las toallas acababa de morir tenía cuarenta y tres años y había conservado hasta el último está ante una vez resplandeciente
1:18:33 cinco se imprimió monto a caballo fue hasta el palacio de su amada se arrodilló frente a su tumba y sólo como no lo había hecho nunca después todo se enteraron de algo espantoso ya del aval el marinero y que había disimulada
1:18:54 durante tantos años sabiendo que el reino la protección y la asesinó la vía la tu el marido si señor nuestro excelente que estaba diciendo también que la mató al marido para mi marido sin siempre submarino
1:19:15 parece que tras haber anunciado que su esposa estaba enferma la encerró en una cámara tapizadas de negro como un ataúd mantuvo durante seis meses sin ver a nadie y luego mandos cirujanos y sangrar una forma usual hasta matar
1:19:32 cinco no quiso enterarse más ya que el horror y eres tonto pero olvidado para siempre por esos tiempos ya había puesto de novio con la duquesa la famosa esa de estambul
1:19:49 moda victoria s así que esta misma chica de ayer es también altura este programa triunfante en brazo del rey conozca también su boca su disco horror el horror del crimen de su marido
1:20:06 hay que confiar de los civil en esta historia es más grande el aval hay que tener cuidado con hecho a mi cara esto desde luego del estrato brian ya nadie más porque después de todo piso también estuvo mal la mamá del rey que médico el reinaldo porque la madre pero acá entre nos los
1:20:33 después al semblanza aquí quedaron sin tener nada que ver olga
1:20:44 igual que en caso de que no dedicar global y en de todas las personas que correr peligro porque en gente de tomar represalias dedica tomar represalias dedico a
1:21:01 dame una francia estuvo bien porque le devolvió toda la guita quieres el tomate amigas y yo aunque a veces digo yo me están echando y los me fui
1:21:15 cuando creo que deberíamos las cosas que pue bueno tenemos la discoteca y nos dieron haciendo caso a la gente y los pedidos otro tango tocaron solo de piano por héctor stamponi es el tango que me van a hablar de amor que tiene una larga historia de cantores de casco escucharemos
1:21:39 una versión instrumental del propio autor héctor están pone y al mismo tiempo está dedicado a fray francisco que le iban al amor evalúa adelante
1:21:53 a
1:23:26 a
1:24:23 a era héctor tanto ni le vengan era terrible que me van a hablar de amor
1:24:40 lo mejor de cincuenta ahora también las ciento cincuenta inversión postal para que las chuches cuando tú cuentas
1:24:53 may
1:25:04 continuamos a la venganza rige por las siete su encuentro exteriores señores este es el mejor momento para dar comienzo al siguiente segmento no corras que es peor nuestra habitual sección dedicada a lograr los corredores entrenan
1:25:24 con de pedro autor de la famosa frase un día me puse las zapatillas y salir a correr bueno para genial
1:25:36 bueno son consejos para para que tenga mejor rendimiento además los tiempos que vivimos salir a correr a quemar un poco energía
1:25:51 expresarse es el caso en contacto contigo para que vengas prohibido prohibido entregar el equipo
1:26:04 muy bien en una carrera no introduzca ninguna novedad día muy bueno eso yo me de cada vez que voy a jugar al fútbol la poca vez que estrenos zapatillas
1:26:20 luego llegó la vieja siempre la nueva porque este que puedes postear algo pasa por el las zapatillas nueva lo más hondo y a los cinco minutos algo que no había calculado vienen las tapas lineamientos casa sus
1:26:41 a molestar y y extraídos de tener que sacar y y agradecer es haber llevado a dieta la vieja por tres años con los instrumento de música pasa lo mismo con hablar de trompeta y todos
1:26:57 estrena algo nuevo es un error lo tiene que probar por lo menos un mes claro que precio gratis algo muy importante
1:27:08 te arriesgas conexión hay que correr la carrera con la misma ropa zapatillas y accesorios con las que normalmente entrenamos y nunca estrenar nada porque también dijo el precio
1:27:23 yo buenos muy bien y a los metro nota que le pica
1:27:35 aunque le aprieta o algo no quiero bien ahora hay nadie hay muchas de las sintéticas de nailon
1:27:46 ropa deportiva y bueno no siempre son más cómodas no utiliza que se escuchan que el problema de las riberas de nailon
1:27:59 y la estética vamos a llamarlo sí no corredores o corredoras rafa claro respaldo y
1:28:10 abandonando muchos an la meta usted un rastro sangre océanos graves si esta camiseta nueva antiguas ser rozaduras
1:28:24 no arriesgar del mismo modo tampoco innovar a la hora del desayuno hay que tomarlo que acostumbre vemos mi mano mostró game
1:28:35 café con leche con media luna pero de acuerdo venga por si acaso
1:28:46 pero como bancaria corredores no usted tiene que correr por ejemplo de comer almendras pasas de uva y os luchó bueno pero es cierto que muchos recomienda por ejemplo un jugo recién exprimido de naranja y la persona que no está acostumbrada por el vestida el yogur con el vasto de nadie
1:29:06 el naranja y claro corriendo en el medio de la carrera y tiene que tener que abandonar digámoslo así mire
1:29:17 el otro día vamos a hablar de la buena pregunta que tiene las naranjas que tiene que terminar esto si hablemos ahora porque de toronja también pero como puedes ver en qué momento que instaló la naranja como la panacea de los saludable pero cuando
1:29:36 altamente alergia benito aquí con caso salieron quieras por los sigo
1:29:47 pero coche también el higo también pero no alardea de serie el estilo nadie habla de la salud que no
1:29:58 de lo contrario lo contrario si que de contigo un montón de vitaminas y eso por eso
1:30:11 la cuota que usted necesitará cuota diaria de vitaminas y se tendría que estar tomando un jugo hecho con un kilo de naranja usted tomar quiero naranja ahora
1:30:22 no no no no bien después reduce esto hay que decirlo si puedes llevar algo que el
1:30:36 o comida dura era hay que probarlo primero los entrenamientos y comprobar que no nos gama mal
1:30:47 lo mejor el día de la carrera se compra una bebidas energizantes pero mismo
1:30:58 la otra vez con la naranja y no tiene suerte y después no te es tanto antes del día antes de la competición reducir
1:31:12 período de servir al cuerpo para asimilar todo el trabajo realizado en las semanas anteriores y ayuda a la recuperación recuperaciones descanso no te martes el anterior y lo más difícil encontrar ese límite y
1:31:30 y topas con mucho con un técnico de fútbol por ejemplo cuando relación al equipo cuando están concentrando algunos son de la idea de entrenar muy poquito el día antes muy flojo quinto y otros muchos llega el partido tanto lesionado si señor
1:31:48 bueno atención voy a proseguir más adelante bueno factores tu
1:32:01 es normal que la noche antes del gran día nos cueste dormir damos nervioso según distintos estudios las horas de sueño del día de la carrera no son tan importantes en el rendimiento
1:32:18 el descanso de los libros anteriores se a dormir poco importa tanto en absoluto que vengas bien dormido los días anteriores eso eso no lo sabía tampoco ahora
1:32:31 me voy a dormir en seguida porque quiero que me dormí era amor no dormirme pero discúlpeme podemos y se puede hablar de un tema tabú aquí o
1:32:44 problemas no lo vamos a seguir eludiendo porque veo que flotan en el aire y no se menciona grandes que hablamos de la noche anterior de una competencia deportiva si señor
1:32:57 es conveniente tener un encuentro de dopamina ositos gina no tuvimos en el otro grupo en otro el señor no saber hablar de otra cosa pero pregunta ya que me lo pregunta es conveniente art tener si la noche anterior a entonces por qué
1:33:17 si quieres lo importante lo anterior de lo anterior bueno pero en este caso no bueno había vamos tenista que no se privada de nada al día anterior a los partidos
1:33:36 pero la técnica que gustaba que en realidad el día no trabajaba tanto sino que la pareja era la que
1:33:51 quien lo contó el mismo no cierto peor la aplicación la explicación es la paz padre que hacía todo el trabajo anterior
1:34:02 los zapatos el gol a la raqueta bueno voy a continuar adelante
1:34:16 la hidratación es muy importante mantenerse hidratado cualquier parte si usted permanece sin tomar agua los tres días anteriores a la carrera cuando sería
1:34:34 es verdad que mientras estoy corriendo lo sabe cualquiera carreras de la vía pública tipo que le van tirando de agua y iban corriendo a la par con una bicicleta o algo botellas de agua tiempo va tomando pero no tome de mala porque sigo te toma de agua puede bastante ruido
1:34:54 una bolsa de agua caliente cuando corres lo más adquieren tomándola de a poco atención otros consejos interesantes
1:35:07 controlar el momento en el que deseamos de beber antes de la salida osea no puede ser que justo antes de que tomes un litro y medio de agua
1:35:21 muy bien o tomar de poco bueno hay que evitar también los alimentos altos en fibra bueno acá una cosa un punto
1:35:34 no empieces la carrera a un ritmo muy superior al que podemos llevar normal que por la emoción el ambiente salgamos muy rápido y después no podamos aguantar ese ritmo durante mucho tiempo
1:35:52 muchísimos las maratones metros ganó por ejemplo metros llanos y goza de ahora dar un poco de cambio y
1:36:03 y después cuando se alcance no durante los pero ya no pero con todo entrada
1:36:14 las maratones usted habrá visto un montón de veces que aparece gente que estaba en el pelotón del medio larga y cuando empieza a acercarse a la llegada a acelerar y lo peor que llevan adelante se van cayendo a pedazos señor claro
1:36:30 esto no sucede así con la carrera de auto no ante la partida
1:36:41 ante la partida pero si usted va despacio con el auto ochenta y noventa cuando cuando el encantó el otro yo no sirve como estrategia juicio y funciona mucho en las carreras de caballos aquí
1:37:00 bien muy raro que una carne de caballo gana el caballo que así la punta como se dice algo uno algunos caballo zonas
1:37:12 los super crack suelen ser así ganan de punta a punta como se llama pero por lo general no precisamente la carrera más larga
1:37:23 viniendo metro y puedo más o menos caballo y después dólares con todo al final remontado
1:37:35 consejo que un tranquilo mirando kilómetro kilómetro así que buena
1:37:46 existen también que hay hay un consejo fundamento cuando termina usted de correr tiene que parar enseguida y accidental o a costa vuelta mas bueno tiene que ir corriendo cada vez más lento más lento hasta que camina camino a cada cuánto tiempo por ejemplo cobre y la maratón de buenos aires que determinan el obelisco
1:38:11 nueva constitución mucho y le tienen te tienen que el trofeo por ejemplo que tiene que correr buscando el metabolismo de a poco hasta llegar a la normalidad igual que las maratones que son cuarenta kilómetros lo tipo que llegan
1:38:30 poco a que he visto que hay que conocer el recorrido pues yo te agarra por otro lado no pero todos tenían tanto
1:38:45 la carreras profesionales todo los a los costados gente en bicicleta botón autos
1:38:56 varias vueltas conviene esconder como la tortuga la fábula de la tortura vuelta alrededor de una cancha
1:39:08 entonces por pero todo esto supone un palo y así como que es una ayudante y de capacidad ocho vuelta cuando paraguay
1:39:21 incorpora está fresco y remata claro otro útil para trotando lento corren a todo lo que da por la octava vuelta por la tercera pero qué importa en el último
1:39:36 tal y hay un referéndum vitro que está contando la vuelta de cada uno vivo para hacerlo no tengo que incluso puedes hablar con él renfe
1:39:49 me cómo podemos y bueno acá si hay que la curva por el interior
1:40:06 hago dos vueltas hora concéntrate en de la carrera se trate en ti mismo no los demás que el señor que revienten todos
1:40:22 me quedé pensando con los de la vuelta del interior y yo he visto que en las olimpiadas por ejemplo hay a cada uno le tocó un andar y venir la algunos le toca mucho más que al otro lado el que va por adentro arranca mucho más factura
1:40:42 arranca muy agradable duran el recorte calcula en el recorte igual sabe si lo calculan bien bueno
1:40:53 me gusta siempre cuando estoy corriendo pasar momentos difíciles estar en positivo no venirse abajo como italiano y tratar de ir paso a paso transformando los pensamientos negativos en tibias por ejemplo un pensamiento negativo todos lo convertirse en una energía la carrera
1:41:20 no pensamientos negativos no doy mas de ti cantado no aguanto mas tengo calor y es sólo tiene que convertir mentalmente por ejemplo usted piensa en una playa piensan un una bebida fresca y están frutas
1:41:38 pero menos naranjas pienso en el apoyo que ha recibido de tus amigos lo último y familiares que seguramente te están esperando la meta
1:41:53 que están comiendo en la media luna a la meta que es un bar y te empiezan a cargar porque permite
1:42:06 y que siempre o suelo bueno cuando te estás entrenando cuidado porque muchos centros la noche y madrugada cuidado
1:42:19 por ejemplo de quinientos completas que se anotaron en las olimpiadas doscientos sesenta habían sido asaltado durante su entrenamiento
1:42:31 es un monto en y lo que pasa que muchos nos perjudican full time detienen a dos ladrones que le importa eso
1:42:44 corriendo para la noche a rodrigo trabajan todo el día de las noches del vómito esto es malo también me atrevería a correr con
1:43:00 yo me estoy entrenando mucho si el pueblo sale a la calle me entreno mi casa dentro de mi casa si señor entre las
1:43:11 alrededor de las y ya voy por un pastón y yo si pero eso nunca puede tomar velocidad nada velocidad pero y
1:43:23 tengo miedo que existe algo que tampoco puedan ganar velocidad no tengo una excusa yo voy a ir nuestro plan pensar que no puedo menos y nada porque tengo miedo de darme la contra un armario
1:43:36 en cambio la excusa tengo pero está bien tocar tiempo y salir corriendo es un buen entrenamiento para maratonistas
1:43:51 bueno pero para paraíso usted tiene una zanahoria tiene que conseguir una teoría no pero son cosas para ir entrenando con los que cuenta me destacan
1:44:02 se entrenaba el recuerdo de letras en castellano vive y entonces ligas con dos minutos de tiempo para para tomar el tren
1:44:17 corría dormir o monedas entonces tenía que salir a todo lo que el entre este
1:44:29 entrenamiento salir injusto y hacer todo comiendo bueno mario te informen y que me han dicho que estaba el nombre si lo pero bueno esto después de una pausa
1:44:45 tenemos que hacer pausas mi cuenta objetivos pero no sociales
1:45:03 me es buen programación lunes a viernes
1:45:13 la venganza terrible el programa número con asombro alejandro dolina con balcón
1:45:27 mañana aunque paulo marketing sur con los recuerdos y manu cama
1:45:39 madrugada programación veintiuno ciento cincuenta objetivos
1:45:51 imparciales la fuerza de la información de la comunicación y buenas noticias para hacer definitiva debe tener la fuerza de las comunicaciones
1:46:05 por eso lo sabemos lo que somos y lo que queremos objetivos pero no imparcial porque no se puede ser imparcial entre día
1:46:19 cincuenta objetivo partido hay
1:46:31 programación sábado clientes cuerpo de ver a través de la autopista del sur
1:46:46 con fernando juan prima lo mejor de la actividad sexual nueve de la noche la trama
1:46:57 alfredo rojo son más de playa once de la noche radioteatros siento
1:47:09 volvió un género entrañable de la mano de marina y lo los mejores así doce de la noche
1:47:20 amaia ancho el otro clásico de la una de la mañana rock and roll del arrabal
1:47:31 antonio lópez ha venido dando llevar ropa noche
1:47:42 siete programación veinte veintiuno siguientes objetivos pero no imparciales
1:48:29 mito
1:48:49 como
1:49:12 a
1:49:59 pero no somos mientras información
1:50:16 detectado
1:50:18 humedad noventa y transporte temperatura de grados a partir de hoy están en vigencia en las nuevas restricciones en la
1:50:30 treinta de marzo de abril queda prohibida la circulación entre las veinte horas y las seis de la mañana del día siguiente en la zona metropolitana de buenos aires también quedan suspendidas todas las actividades recreativas y deportivas culturales y religiosas que se realicen en lugares cerrados además las clases presenciales también que
1:50:55 criterios para la misma zona afectada con urbano advierten que aumento de la cantidad de derivaciones de la ciudad la cámara de prestadores de salud del con urbanos señaló que se debe a la saturación de cama de terapia intensiva en los centros de salud porteños los principales destinos son las clínicas y hospitales de los partidos de la matanza y
1:51:18 de febrero hoy comienza la fecha de la liga profesional con cuatro partidos a las quince talleres de córdoba recibirá a unión de santa fe y las diecisiete rosario central visitará al dos tv luego las diecinueve y quince en líneas vélez se enfrentará a huracán por último las veintiuna treinta en santiago del estero
1:51:40 river se medirá con central córdoba está despejado decir en buenos aires mirada noventa y tres por ciento temperatura diecisiete grados siete décimas
1:51:56 somos hay siete cincuenta de información
1:52:11 continuamos en la venganza sera terrible por las siete cincuenta momento musical del programa hacemos contacto con los hogares de los integrantes de tríos tienen nombre martín chaco dolina mano de moreira licenciado venta académico al
1:52:29 buenas noches estamos muy bien también que no vamos a reír durante todo este
1:52:41 buena calidad caminando por una cornisa eléctricas la cornisa de sus ventanas de sus hogares porque le recordamos como cada día seguramente hoy hay alguien que escucha el programa por primera vez ante alguna debe estar escuchando y otro por última vez quizá también pero
1:53:01 los que por primera que acá el trío musical tan cada uno en su casa hace más ha pedido toca cada uno lo que tiene que tocar pero después y son básicamente se une por la marcha de la radio y sale completo como una obra musical bueno
1:53:18 el aire de la radio si bueno hemos traído una canción muy linda que hicimos una sola vez estreno lo lamento
1:53:29 es una canción de almendra boca el grupo de pinar
1:53:45 una vez todo en barcelona si la canciones plegaria para un niño dormido y la román por whatsapp muy buena canción muy buena buena
1:55:04 a
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1:57:07 hermoso interpretación del nombre y bueno mañana tienen un compromiso con la audiencia sentido de la serie
1:57:21 series una pequeña cosa que viernes pasado creo que fue hicimos la canción de
1:57:33 no sabíamos que le había pedido año le había pedido pero no sabíamos que esta persona apareció al día siguiente y se llama auge y el
1:57:45 agus seguro que no se trata de un impostor ayudar completamente seguro pero el
1:57:57 que sería no podemos y por ahí estamos siendo víctima de una pera sao quería la primera vez no no encriptado
1:58:10 hoy y mañana habrá música de serie de dios sin nombre y también alguna que otra alguna que otra sorpresa luego vienen los pedidos y mucho pero muy bien muy bien
1:58:21 dentro el centro de cómputo de está debatiendo guárico cual es la mas elegida buenas pero ahora puede pedir ahora mismo los docentes cinco ocho cinco sin con cinco ocho otero y sino por redes de una venganza radio así no se encuentran y miden escribiéndolo
1:58:43 bien creo que tal
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